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勇氣

皆々様がよくなりますように。 デヴィッド・R. ホーキンズ 博士の「パワーか、フォースか―人間のレベルを測る科学 」三五館という本があります。 この本では、人間の意識レベル、エネルギーのレベルを数値化するキネシオロジーという手法を紹介しています。  それによると、「勇氣」は200。これは、人間の意識が「フォース」(ネガティブ)から「パワー」(ポジティブ)へと展開するレベルです。 「勇氣」があるかないかでネガティブかポジティブかが決まる、意識の臨界点なのです。

睡眠は、アンチエイジングに不可欠である。

睡眠は、アンチエイジングに不可欠である。なぜなら、睡眠時にアンチエイジングに欠かせない「成長ホルモン」が最も多く分泌されるからである。成長ホルモンは、骨密度を増やす、皮膚のハリを保つ、しわを減らす、脂肪を減らすなどの働きを持ち、老化予防には絶対に必要なホルモンである。病気や怪我の治癒にも必要で、若い人だけでなく年齢を重ねた後も必要なホルモンである。30歳前後を境に成長ホルモンの分泌は減っていくため、

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